- 主题:学自由泳,练打腿,腿总是往下沉,怎么搞?
有个电影叫菊次郎的夏天
哪里的方法好,趴在一个小茶几上手脚腾空
练吧
【 在 SYSQP 的大作中提到: 】
: 怎么看视频都是先教打腿。
: 不过这两天直接划手了。
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我决定先学会划手换气,再琢磨怎么打腿了...
【 在 sunlove (人参公鸡) 的大作中提到: 】
: 你认为大人教小孩走路用强调动作吗?说动做有用吗?
: 就是打的少!刚打几次就各种问题,打一百次以后再问吧,现在没资格问
: 来自 LYA-AL00
: ...................
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教练一般都是让学打腿,是基础,打不好腿,后面很难
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