- 主题:自由泳两个问题一直没想明白
这个困难了，我习惯了自己一个人闷头游
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 说多了无用，你拍个视频吧。
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FROM 58.62.53.*
长距离三划一呼吸太困难了，孙杨都做不到啊，兄太牛了
其实用嘴巴也有好处，就是鼻子肯定没水，而用鼻子的话，感觉总是多少有点水
【 在 tinyfog 的大作中提到: 】
: 确实忘记自己怎么呼气的了 怕万一言行不一致...我印象里是看游泳比赛时注意到电视特写镜头看到运动员鼻子出气的，记得当时这么尝试完，彻底解决了长距离全靠嘴呼气吸气带来的口干舌燥的问题。也可能因为我是三划一换，有更多时间呼出气，这本来也是我不喜欢两划一换的原因之一，气还没用完就又要换气...也尝试过少吸点气来解决。
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FROM 219.128.144.*
几百元一小时太贵了，大概率卖不了几课哈
【 在 tinyfog 的大作中提到: 】
: 世界选手流派 和 几百元一小时教练流派 哈哈
: :
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FROM 219.128.144.*
感谢指点。伸长气管是指歪咧一下嘴？扭头幅度大一点？
【 在 Jinn 的大作中提到: 】
: 你对呼吸这里描述得不太清楚，也没视频，所以我也随便说吧。
: 游的过程中呼吸动作头转的幅度并不大，脸是在水里的，鼻子在前面分水，即便你嘴里
: 吐出一点气泡也都被甩到后面了，气泡其实不影响吧，呼吸时候还是稍微伸展点气管，
: ...................
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FROM 14.25.190.*
即将出水时猛喷，这样水泡气泡不是更大、更是恰好倒灌回嘴里了吗？尤其是游速比较慢的时候
【 在 Jinn 的大作中提到: 】
: 屏气，然后准备呼吸是从即将转头的时候开始慢吐气的，在嘴即将出水的时候使劲喷，
: 嘴一出水马上大口吸气（或者用你提到的咧嘴吸气，从犬牙这里当气口，陆地吸气完成应该
: 这一侧大牙凉），基本上游进方向是鼻子给挡着水，大概也就是侧浪有呛水风险，可以不
: ...................
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FROM 219.128.144.*