那叫狗刨，只是掌握了基本的划水技巧，很累
蛙泳是头要沉下去的，只有沉下去了才有浮力浮起来，想沉底其实是很难的，人体密度比水稍低，淹死的都是在水面附近挣扎呛死的，其实只要掌握规律轻轻一浮起就能换气


【 在 wuspd 的大作中提到: 】
: 要集中精力打歼灭战
: 找出时间
: 天天练，
: ...................
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