楼上大神也说了身体僵硬，我觉得累可能主要是因为身体僵硬，但也正常，因为在刻意模仿视频学习中他人的姿势，等熟练了不那么僵硬了就没这么费劲了。长短池差距确实太大了，我自己偶尔去长池，每次都游的相对吃力很多，短池里随便的翻滚到了长池也有点力不从心。身体水位视频看不出来，你可以弄个水下找朋友给自己拍，或者贴在池壁自拍，我就这么弄，经常观看自己丑陋的水下视频感觉很有帮助嘿嘿
【 在 redgladi 的大作中提到: 】
: 谢谢鼓励
: 不过20米池子的游法，不能放大到50米的泳池。
: 昨天又去练习了一次，这次主要是熟悉两划两腿，节奏倒是掌握得不错，打腿划水感觉更有效率了。但游起来的时候却费劲，最大问题是换气难，不知道是不是打腿少，身体沉的原因？
: ...................
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