我因为疫情从76涨到79了..不是肌肉就是肥肉 惨惨惨

【 在 classmatedu 的大作中提到: 】
: 算是有效果了，可是体重好像长了有3公斤……
: 跑步从100公斤降到85左右，这个月游泳多，上半身好像增肌了……体重又到88
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