- 主题:划水掌，脚蹼等工具有利于提高技术吗？
刚刚入门，正在往进行打腿一万米的训练计划。划水掌，脚蹼之类的辅助工具，对于改进技术帮助大不大？有没有必要使用？
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FROM 121.68.94.*
是，打它三个月。
【 在 honeyoxygen 的大作中提到: 】
: 一万米？打腿？
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: 【 在 keunG 的大作中提到: 】
: ....................
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FROM 120.230.75.*
有道理，先专心练好动作。
【 在 IrnBru 的大作中提到: 】
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: 比较有共识的说法是一开始上工具不利于形成正确的动作，后期动作标准了增加力量可以上。
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: 【 在 keunG 的大作中提到: 】
: : 刚刚入门，正在往进行打腿一万米的训练计划。划水掌，脚蹼之类的辅助工具，对于改进技术帮助大不大？有没有必要使用？
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FROM 117.136.12.*