蛙泳前进的功蹬腿和手划水各占多少？

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主题:蛙泳前进的功蹬腿和手划水各占多少？
4楼|fuyunsong|2020-09-23 11:13:43|展开
【在 zpw2000 的大作中提到: 】
: 我感觉我手臂划水只是为了抬头……前进全靠了蹬腿

那你可以试试只划手和只蹬腿。我都试过，我感觉主要动力是夹水。
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7楼|fuyunsong|2020-09-23 13:21:01|展开
【在 daturann 的大作中提到: 】
: 主要还是蹬，如果靠夹腿，那就是两腿趴太开，阻力大，频率快不了

如果是个瘦子，可以拼频率，不用太宽。如果是力量型的，可以蹬开些，不追求频率。
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