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主题:练蝶泳波动,没两下腿就浮上水面没法进行下去
5楼
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junier2012
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2020-10-11 22:19:03
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多练平板核心腰腹力量和两头起会比较有帮助
【 在 TonyLeung 的大作中提到: 】
: 看视频别人能保持平在水里,不会上浮
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