- 主题:蛙泳25米3下了
出发能15米以外应该两下有望
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修改:laomm FROM 114.253.255.*
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出发没使劲漂吧
使劲漂，至少漂15米，3下就很容易了，我现在长划臂做不好，也就漂13米，3下还有点压力
【 在 tinyfog (Jerry) 的大作中提到: 】
: 暂时5下是极限了...
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30秒出点头
【 在 whitewine (浪淘沙) 的大作中提到: 】
: 多长时间？
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争取出发就15米外啊，这个是两下的保证，现在前面几个一下蛙泳动作大概4米左右，有望完成，16米出发，加两个4.5米的无耻漂，就完成了
【 在 chenyanw (解放台湾) 的大作中提到: 】
: 极限是3下啊
: 两下咋实现？有视频吗？
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