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主题:第8节游泳课
2楼
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tinyfog
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2020-11-02 13:46:35
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为何一次课学这么多,不如专精一件事吧,按现在这样上下去80节课也难有突破的感觉(_`)
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 上周自己在家练了三次,主要练仰泳腿,终于知道我为啥打不快了,光往上踢,向下没有用力。水是有阻力的,向下速度慢了自然频率快 ...
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