波蛙很累啊，游不了几十米你就放弃了


【 在 nj105a (nj105a) 的大作中提到: 】
: 标  题: 求蛙泳大神指点迷津
: 发信站: 水木社区 (Mon Jan  4 15:55:53 2021), 站内
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: 本人基本是自由泳二半吊子，一般每次去断断续续游1km，半小时。
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: 蛙泳就是看着视频，看着人游，学样子学学，
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: 我发现我游蛙泳划水的时候，肩膀和手臂都在水下，别人游的好的，划水的时候，肩膀都能浮出水面，
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: 我这样虽然游也能游，但是总感觉差点意思，是哪里出了问题呢？
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: 求大神能指点迷津，谢谢。
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 58.213.165.*]
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  看对速度的要求了。如果相同的速度，蛙泳肯定比自由泳累多了


【 在 nj105a (nj105a) 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 求蛙泳大神指点迷津
: 发信站: 水木社区 (Mon Jan  4 16:16:23 2021), 站内
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: 可能我的姿势不对，我觉得蛙泳比自由泳省力啊，不过我划得慢就是了，
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: 我一般是自由泳1km结束后，慢慢蛙个50米-100米上岸。
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: 【 在 TonyLeung 的大作中提到: 】
: : 波蛙很累啊，游不了几十米你就放弃了
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多谢
【 在 bule777 的大作中提到: 】
: 应该是划手的动作不标准，去B站，搜一下泳培帮，有详细解释
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没有把身体拉起来吧
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