光滑不动啊

【 在 bxhsix 的大作中提到: 】
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: 花钱学过十几节课，没集中练过打腿和划水，能游起来，感觉速度慢，前进不连续，换气不充分，特别累，游不多远
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: 请板上的达人帮忙看看动作的问题，应该怎样提高？感谢大家
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#发自zSMTH@手机
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