- 主题:发现对自由泳最有用的辅助训练是？
我年轻的时候，能拉14个引体向上
现在不行了
【 在 guilaiqu (嘀嘀嗒) 的大作中提到: 】
: 引体向上？大幅增加手臂肌肉向后拉的划手力量
: --来自微水木3.5.2
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对啊，对啊
力量也退缩了，
【 在 TonyLeung (福建大学调理劳务系) 的大作中提到: 】
: 年龄的增长，力量基本没增加，但是体重是大幅度增加。所以。。。。
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女的
【 在 WaterCube (水立方) 的大作中提到: 】
: 女的？那很厉害啊。男的正常。
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哈哈哈哈
我现在也不行拉，老拉
【 在 whitewine (浪淘沙) 的大作中提到: 】
: 厉害啊，估计我打不过你
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那你好厉害
都是增长了，别人都是退步了
就你是增长了
那这些年，你一定一直在好好锻炼身体
【 在 dogxx (-_-|||) 的大作中提到: 】
: 我年轻时候一个拉不了 现在也只能拉8个
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