- 主题:刚掌握自由泳，1000米自由泳巡航，24分钟。
刚掌握就这么快了，我掌握两年了，1000千米还是停留在25分钟
【 在 mxgstar 的大作中提到: 】
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游就是了，甭管多慢，目标不是拿金牌，是锻炼身体
【 在 ora1555 @ [Swimming] 的大作中提到: 】
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: 我还停留在35分钟。。。
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: 【 在 h8299 的大作中提到: 】
: : 刚掌握就这么快了，我掌握两年了，1000千米还是停留在25分钟
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都好吧，只要动起来
我选择游泳是因为游泳不受天气影响、游完就能洗澡。
【 在 stub 的大作中提到: 】
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: 【 在 h8299 的大作中提到: 】
: : 刚掌握就这么快了，我掌握两年了，1000千米还是停留在25分钟
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: 游泳与跑步哪个锻炼效果好
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