- 主题:请教打腿膝盖老弯曲如何破？
给位大神，我儿子学习自由泳打腿，找教练学过也有一二十次了，打腿膝盖老弯曲，倒是也能前进，可不正规啊，跟教练沟通过，提高也不明显，打腿不过关，手的动作一直没有加上，捉急啊！，大家有啥高见吗？谢谢了！
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想象下脚背踢足球，处球瞬间绷直
【 在 Drwangpitt 的大作中提到: 】
: 给位大神，我儿子学习自由泳打腿，找教练学过也有一二十次了，打腿膝盖老弯曲，倒是也能前进，可不正规啊，跟教练沟通过，提高也不明显，打腿不过关，手的动作一直没有加上，捉急啊！，大家有啥高见吗？谢谢了！
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发自「今日水木 on iPhone XS Max」
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打出水花 。另外，不过关也能上手。
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听教练的安排吧，不过我同意你的观点，情愿打棍子腿，也不要过多弯小腿。
【 在 Drwangpitt 的大作中提到: 】
: 给位大神，我儿子学习自由泳打腿，找教练学过也有一二十次了，打腿膝盖老弯曲，倒是也能前进，可不正规啊，跟教练沟通过，提高也不明显，打腿不过关，手的动作一直没有加上，捉急啊！，大家有啥高见吗？谢谢了！
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: FROM 117.136.38.*
--来自微水木3.5.5
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FROM 223.104.39.*
是啊，理论上他也知道，到水里就不行了，教练说是腿没劲的原因。
【 在 libero 的大作中提到: 】
: 想象下脚背踢足球，处球瞬间绷直
: 发自「今日水木 on iPhone XS Max」
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FROM 120.244.24.*
好啊，不行就手也加上，同时练吧。
【 在 veeka1 的大作中提到: 】
: 打出水花 。另外，不过关也能上手。
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都说打腿重要，还是想规范点，有说初学就学直腿，可他不会打棍子腿。
【 在 green512 的大作中提到: 】
: 听教练的安排吧，不过我同意你的观点，情愿打棍子腿，也不要过多弯小腿。
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每天家里趴床上练动作 你盯着纠正 每天打一千 陆地上练好了再下水
【 在 Drwangpitt 的大作中提到: 】
: 给位大神，我儿子学习自由泳打腿，找教练学过也有一二十次了，打腿膝盖老弯曲，倒是也能前进，可不正规啊，跟教练沟通过，提高也不明显，打腿不过关，手的动作一直没有加上，捉急啊！，大家有啥高见吗？谢谢了！
- 来自「最水木 for iPhone Xs」
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好主意，谢谢，现在每天练二百下，再加八百下！
【 在 acer99 的大作中提到: 】
: 每天家里趴床上练动作 你盯着纠正 每天打一千 陆地上练好了再下水
: - 来自「最水木 for iPhone Xs」
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FROM 120.244.24.*
也九岁多了，准备让他以后有机会上长训班，但要是次数太多怕影响学习。
【 在 honeyoxygen 的大作中提到: 】
: 如果小孩年龄比较小，不要太着急。
: 青少年学习运动，需要较长的时间才能掌握也是正常规律。
: 就耐心游吧。如果有条件，跟长训班，一周3-5次下水。跟同龄人还有竞争环境。学得更快。
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