- 主题:自由泳2000米41分钟相当于跑步多远?多少配速?
没法比,不是一种运动
另外我一直有一种观点,就是你对一个运动越熟,这个运动的消耗越小,因为身体会自动寻找最优的节能方法,然后让你消耗尽量低
完后游泳还是特别特别典型的那种,就是大家不太会游的时候,体重噌噌噌降,消耗巨大,游三五百米就能累的感觉快淹死。
你这个速度,一般来说技术已经没有太大的问题了,已经可以把阻力降到比较低的水平了,换句话说就是我觉得消耗并不很大
如果你游1千米都要40分钟,我倒是觉得那种状态下的运动消耗蛮大的,可能比跑步跑40分钟累不少……
【 在 guilaiqu 的大作中提到: 】
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不不不,看人,小马过河没法比……
【 在 nsm 的大作中提到: 】
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: 你这应该跟肺活量没关系,是跑步完全没练,快走加偶尔小跑两步都能到这个配速
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: 【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
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一般认为游进20分钟基本就算会游了……
【 在 IrnBru 的大作中提到: 】
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: 本版1000米门槛是多少?
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: 【 在 emeraldluna (emeraldluna) 的大作中提到: 】
: : 这个好厉害,
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