- 主题:怎样学习自由泳
只会蛙泳，狗刨都不会，有必要报个班吗？
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FROM 111.201.1.*
个人认为必要
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FROM 123.124.135.*
学几节能学会
【 在 green512 的大作中提到: 】
: 个人认为必要
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FROM 111.201.1.*
我学了两年，不敢说会，每年50次以上
【 在 calvin99 的大作中提到: 】
: 学几节能学会【 在 green512 的大作中提到: 】: 个人认为必要--
来自 LYA-AL00
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FROM 124.64.121.*
自学的话，梦觉的视频是真不错，讲的又细又生动
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 我跟着梦觉视频学了俩礼拜，终于学会了狗刨，就是刨不远，因为发力点不对（不会划手），此外核心力量也不行。。。
: 有条件还是找人教一教，梦觉视频倒是挺好玩的，躺着趴着前滚翻后滚翻。。。
: 来自 LYA-AL00
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FROM 112.111.185.*
梦觉视频哪里看啊
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 我跟着梦觉视频学了俩礼拜，终于学会了狗刨，就是刨不远，因为发力点不对（不会划手），此外核心力量也不行。。。
: 有条件还是找人教一教，梦觉视频倒是挺好玩的，躺着趴着前滚翻后滚翻。。。
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: 来自 LYA-AL00
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发自「今日水木 on 小霸王学习机」
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FROM 223.104.214.*