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主题:百米2分20秒想进入2分以内,需要如何练?
17楼
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daturann
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2021-07-13 14:00:28
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蛙泳还是自由泳?
蛙泳女的蛙泳进两分比较难
自由泳100米进两分很容易
100米两分钟,50米估计要接近50秒,没几个女的蛙泳能50秒,但是自由泳随便练练就50以内了
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 弱问,作为一个瘦弱的女的,想要游泳快,怎么练力量。。。。
:
: 来自 LYA-AL00
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FROM 61.130.180.*
18楼
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daturann
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2021-07-13 14:01:53
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蛙泳女的50米50秒,力量动作都不能少
【 在 lanmp 的大作中提到: 】
: 我感觉力量和动作有一样够就可以了
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FROM 61.130.180.*
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