自己瞎练，基本还是单臂蝶，偶尔穿插一俩不标准的双臂，手入水接近爬泳。今天观察隔壁道蝶泳的大哥，手入水溅的水花老大，试了下使劲砸水，可以连蝶五六个了，请教一下大神，这里有什么讲究么

发自「今日水木 on MIX 2S」
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上身不用起很高，应该是贴近水面，手臂向前后入水前伸，水花应该不大吧，是向前不是向下砸

【 在 ROGERNOD 的大作中提到: 】
: 自己瞎练，基本还是单臂蝶，偶尔穿插一俩不标准的双臂，手入水接近爬泳。今天观察隔壁道蝶泳的大哥，手入水溅的水花老大，试了下使劲砸水，可以连蝶五六个了，请教一下大神，这里有什么讲究么
: 发自「今日水木 on MIX 2S」
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可能是甩手的水花吧。方向就是顺着入水方向，斜前方，不过使劲之后确实有向下的分量，我猜是便于压胸了，我再找找感觉
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 上身不用起很高，应该是贴近水面，手臂向前后入水前伸，水花应该不大吧，是向前不是向下砸  
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确实，sigh，感谢！
【 在 xiaoju 的大作中提到: 】
: 那你可能还是花了不该花的力气保持上浮  
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