- 主题:蛙泳抬头换气可以用鼻子吸气吗，还是只能用嘴吸气
通用的，各种泳姿，都是口鼻吐气，嘴吸气。
鼻子吐气还是要练的，将来做滚翻什么的时候还是需要的。
【 在 senyumu (Kevin) 的大作中提到: 】
: 相应的，水下吐气的时候是用鼻子吐气还是嘴巴吐气？
: --来自微水木3.5.11
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小马过河，你自己试两回就知道了。
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鼻子吸气肯定可以，不过就是吸气太慢影响游泳速度。
【 在 senyumu 的大作中提到: 】
: 相应的，水下吐气的时候是用鼻子吐气还是嘴巴吐气？
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用嘴吸气是为了短时间内大量吸入氧气，光用鼻子做不到，而且容易呛水
【 在 senyumu 的大作中提到: 】
: 相应的，水下吐气的时候是用鼻子吐气还是嘴巴吐气？
: --来自微水木3.5.11
- 来自「最水木 for iPhone13,2」
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我都用鼻子，因为总觉得水脏，不想进嘴里
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嘴吸气快，鼻子吸气慢，不信你试试
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一般不用鼻子吧，还是有些危险，而且出水时脸上一般会带水
【 在 senyumu 的大作中提到: 】
: 相应的，水下吐气的时候是用鼻子吐气还是嘴巴吐气？
: --来自微水木3.5.11
- 来自「最水木 for iPhone13,2」
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以下为个人习惯：
抬头吸气时，是嘴鼻一起吸，追求最短时间吸入最多的气
水下吐气时，用鼻，如果在抬头吸气时有水进嘴，那么可以用嘴吐，否则水下嘴不开，不为别的，主要是嫌水脏
【 在 senyumu 的大作中提到: 】
: 相应的，水下吐气的时候是用鼻子吐气还是嘴巴吐气？
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嘴里有肌肉
【 在 haitianh 的大作中提到: 】
: 刚开始学习没注意，一直靠嘴巴吐气吸气。现在注意水下用鼻子出气，感觉没嘴巴吐气好使。原来嘴巴吐气时可以控制慢慢吐泡泡。现在鼻子出气要使劲，否则出不来气，但使劲的话感觉很快气就没了，控制不了速度。这是为啥？
: 【 在 xiaoju 的大作中提到: 】
: : 楼主问的是鼻子吐气，这个不难吧
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- 来自「最水木 for iPhone 7」
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