- 主题:版上就没有学了好久还没学会的吗。。。。都是很快学会的天才吗
看你怎么定义“会”了,只是有个形,动作大体有那么个样子就叫会的话,确实很容易,几次下水就能差不多了, 再来几次熟练熟练就行了。
游泳本身也不需要高智商啥的,毕竟动物天生都会的东西,人没有道理学很久还学不会,你说对吧?
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给你支个招吧
1.先别管任何泳姿,别管动作是否正确。
2.就练怎么能在水下呼气(鼻子或嘴),抬头起来出水面吸气(张大嘴),并且能连续不断的重复这个动作。让自己能在水下和水上 不憋气的呼吸起来;
3.练习呼吸时,可以捎带简单的手脚动作,保持你在水中的平衡和慢速向前;
4. 呼吸不成问题,能身体放松,有节奏的呼吸不憋气的时候再去考虑泳姿,动作是否标准的问题;
【 在 honeyoxygen 的大作中提到: 】
: 按照这个标准,也还是很难啊。。。。
: 就是很久学不会,怎么办。。。。
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我不会蝶泳,具体咋回事不清楚了。
【 在 honeyoxygen 的大作中提到: 】
: 我感觉这一点并不能指导蝶泳的学习。
: 呼吸不是这么简单的。
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