真厉害，羡慕
【 在 ms5841 的大作中提到: 】
: 有一定基础的，如果是不好的习惯，很可能要多用几次，改错误的动作和习惯。
:
: 找个经验丰富的教练，听从教练的指导和安排，放下自己的成见和面子，放下自己不一样（我骨头重、我浮力小等等）的认知。
: ....................

- 来自「最水木 for iPhone 11」
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