这种情况，没有经验的总想够着吸口气，结果越吸不到，反而慌了。

有经验的，先是憋一口气，下沉，再出水，反而能行


【 在 xiaohua1 的大作中提到: 】
: 还没学会，今天在深一点的泳池练习，站起来刚好露出头，但是差点没淹死，游不动了，又站不起来，那个绝望，幸好泳池人多，有人拉了我一把
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