- 主题:自由泳游50米就快爆炸了
同困惑。速度差不多的快走和慢跑,我同样一小时6公里,心率差好多多多多多……这是为什么。。。。
【 在 Haversack 的大作中提到: 】
: 怎么改善一下。蛙泳连续1000米没啥问题。
来自 LYA-AL00
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嗯,想起了波比跳。。。瞬间就懂了。。。。。
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 慢跑有腾空,效率低。你想想如果你原地跳跃1一个小时,也挺累的
来自 LYA-AL00
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可能是因为你游得太快了…………
换谁都爆炸,记得里约奥运会游泳有个男运动员比赛完太累了直接躺地下半天没起来…………
【 在 Haversack 的大作中提到: 】
: 怎么改善一下。蛙泳连续1000米没啥问题。
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运动员太猛了!!!
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 他们50米是一口气的,估计是缺氧了。
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