慢跑有腾空，效率低。你想想如果你原地跳跃1一个小时，也挺累的
【 在 emeraldluna (emeraldluna) 的大作中提到: 】
: 同困惑。速度差不多的快走和慢跑，我同样一小时6公里，心率差好多多多多多……这是为什么。。。。
: 来自 LYA-AL00
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修改:laomm FROM 101.6.130.*
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