你这个自由泳的视频其实什么都看不出来
唯一能看出来的是肩膀是有转起来，虽然移臂做的并不是很好，不过一般也就那样了
水下是怎么个划水路线，看不出来
腰部是不是稳定，也看不出来
打腿好不好，也看不出来
给你拍视频的这个明显不太会游泳

【 在 jiguobiao 的大作中提到: 】
: https://v.qq.com/x/page/g32719h617f.html
: 这个是蝶泳，目前还是有时能游50米有的时候游不到，但是比上次发视频的时候感觉轻松一点，中长期目标是能够游个200蝶。
: https://v.qq.com/x/page/t32718ee0ve.html
: ...................
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