弄个瑜伽垫，游旱泳

凡是视频上推荐那些陆上练习，挨个练一遍

【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 我们这里的游泳馆也关门了，
: 下大雨，又不太可能骑车去五公里以外的那家……
: 在家运动的话，都做些什么好呢？练核心？拉力绳？
: ...................
--
FROM 36.112.117.*