相比四划一换气，更应该专注练弱侧
我当年左侧换气不行，后来有一段时间我就只练左边，慢慢就练出来了。觉得累就游慢一点，多飘一飘
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 教练是想我三划一换气，我也练了阵子，虽然另一侧我现在也能换气了，但是总觉得不舒服，不舒服耗氧更多，三划一换气比四划一换气还累
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