不是应该 三划一换气 才左右对称吗?4次一换气还不是总是其中一边?
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 以前一直是两划一换气,去年教练一定要我改四划一换气,因为她觉得我左右不对称
: 练了段时间,50米已经很轻松能四划了,100米还是气短,今天试了下150米,感觉脑子都空白了
: 四划感觉确实有利于对称,而且自己都能感受出来游速变快(50米),但是缺氧就会体力断崖式下降(后面动作都变形了,控制不了了)
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