- 主题:3次课学会了蛙泳,接下来去哪长期游
配合版上推荐的B站双旭教学视频,3次课基本学会。泳池约20m,一次性能游到头,还没学怎么转身。
小时候两次掉水里差点淹死,对水有深刻心理阴影,能学会感觉良好。
有几个问题:
1)单独去游泳馆,如果换不到气,扑腾的话怎么自救。
2)下一步找个离公司近的健身房,每周游2次,巩固下学习效果,还是周末去英东
3)德胜门或东四附近有推荐的水温较高的游泳馆吗
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回复太用心了,多谢多谢!
三次课能游的前提是已经尝试学过2次,在版上搜了不少心得,充分体会了先放松能漂、找到水感、蹬腿效率等等
最主要的原因,孩子暑假刚学会了游泳,怕他一个人游出现意外,有强烈要学会的利益驱动 :)
目前还有教练在旁边提供的安全感,等再学三次巩固一下。
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 哇,三次课就学会了,好厉害!未来一定大有前途。
: 我学了半年才会蛙,还是在之前就会漂的基础上,还只是平蛙,呜呜。
: 第一个问题,如果暂时担心换气的话,可以在道边游,不行赶紧扒池子边。
: ...................
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多谢指导,去看了梦觉的防溺水,还没讲到关键点打雷关了说下次再讲,有点无语。
准备去地坛试试。
【 在 acer99 的大作中提到: 】
: 先在浅水池玩吧 梦觉讲的比较细 最近刚出了一系列防溺水的教学视频 可以看看 另外如果你对游泳馆环境要求不高的话地坛游泳馆离你挺近的水温也好就是设施老旧
: 发自「今日水木 on iPhone XS」
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