要想游得远很容易
第一、只用三分力划水，完全忘掉速度
第二、用圆木滚动的办法，手撑住，用腰发力，左右来回转。当然，这个办法我不太喜欢，但是确实对没力气的人来说是解决问题的办法
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 自由泳总是游不远，一百米就喘。一开始出发的时候很舒服，感觉可以游到天荒地老，结果25米池一转身（扶边）就完了，开始难受，然后用整个25米去消化这种难受，结果转一次身就更难受一次，直到无法消化……结果就是特别恨转身。
: 换气时间很充分，跟蛙泳差不多，但就是憋得要命，蛙泳就没这问题。
: 后来看本版学习，可能的原因有：
: ...................
--
FROM 114.241.70.*