加强力量不但是腿部吧，上肢和核心肌群的力量强大更至关重要
【 在 wo00421309 (wo00421309) 的大作中提到: 】
: 看张雨霏的采访，她出成绩主要是加强了力量之后出发蝶泳腿比以前有明显进步导致
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