发现一招快速提升自由泳1500速度的方法

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主题:发现一招快速提升自由泳1500速度的方法
9楼|wo00421309|2021-09-15 08:35:27|展开
速度上来之后，到中后期，其实差在呼吸，你打34下蝶泳腿呼吸不畅，没劲了。
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11楼|wo00421309|2021-09-17 13:32:01|展开
看张雨霏的采访，她出成绩主要是加强了力量之后出发蝶泳腿比以前有明显进步导致
【在 guilaiqu 的大作中提到: 】
: 肺活量这东西，真是越练越有，现在到1300米之后转身还能水下憋五秒打腿
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FROM 221.8.30.*