- 主题:打腿50米,两分钟,路漫漫其修远兮!
没正经练过打腿,看来得系统练习练习了,争取先进90秒
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我也同意这其实就是水性,需要练习。
现在阻碍自己的还有一个就是体能。连续打腿两分钟,感觉已经很累了。昨天跟10岁娃比赛了一下,小朋友90秒,还能活蹦乱跳,我已经累劈了。
【 在 StoneX3 的大作中提到: 】
: 并不是,练就好了,我学自由泳已经是上大学后了。现在50m打腿大概70s以内,打算以后每次去都暴打一趟测测
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50m50s,比我手脚并用都强,厉害
【 在 scarletzdd 的大作中提到: 】
: 我这么说也是有依据的,我女儿7岁50m50s左右。然后一起训练加她三个打腿好的女孩子,都是亲子开始一直游,小时候不能干别 ...
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我是尽可能低抬头,后来为了呼吸顺畅就顾不了那么多了
【 在 keunG 的大作中提到: 】
: 你们都是浮板露头打腿吗?我肩膀柔韧性不够,只能埋头打。 ...
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