就是感觉这个手在水下是空的
是这个感觉吗，就没什么强的推进力。

【 在 acer99 的大作中提到: 】
: 动作没啥问题 关键是感觉没抱上水 推水也没有用力 你试试戴掌练习
: 【 在 redgladi 的大作中提到: 】
: : 【自由泳练习0921-哔哩哔哩】https://b23.tv/CXiYUd
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