全运会比赛一直在看运动员自由泳转身。
我看他们转过去以后手是不动的。
今天就非常努力的想要让两只手转到平行于水面后不动，只动下半身，减少多余的动作，减小阻力。
结果发现好难。。。。
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我今天又仔细看了几场全运会比赛
发现也不是每个运动员转身后手臂都不动的，大多数还是要动一点点的
转身后动一下手，是为了身体的平衡，完全不动得是多么完美的平衡，而且落点身体姿势每次都一样才行
能动一点点，这我就有信心了，多练练应该可以的

【 在 need02 的大作中提到: 】
: 多联系，没捷径
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