- 主题:初学自学蛙泳游25米就累的喘
蛙泳是个神奇的泳姿，
追求速度，可以筋疲力尽；
放弃速度，可以天荒地老。
老年养生蛙不是盖的，蹬一下漂半天，只要不困都可以一直漂～～
前两天我去游泳，碰见一个特别养生的老头，后面堵了一个大部队……
【 在 biaoyu8 的大作中提到: 】
: 胳膊和腿内侧酸疼，是缺练吗？还是方法不对？呼吸也费劲，经常由于水浪造成口鼻进水。
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哭了。
今晚去上了堂游泳课，我问教练咋才能蛙更快，教练看了两眼我的老年蛙，说了跟你一样的六字箴言---
先伸手再蹬腿。。。。
【 在 muguanxi 的大作中提到: 】
: 正常
: 谁上来就能游一百米呀
: 多游游就好了
: 低头伸手蹬腿飘
: 学会先伸手再蹬腿你就能超过80%的人
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FROM 119.177.78.*
对的，蛙泳其实挺难学的。
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 以前我们学校游泳队有个队长主项是蛙泳
: 我去看省大学生运动会的时候看到过他，他划一下，旁边那个同学划两下都追不上
: 蛙泳应该是个可以抠很多细节的泳姿吧，毕竟涉及那么多关节，一个关节的角度变了，其它的角度都不同了
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FROM 119.177.78.*
说的就是我了。
蹬腿特使劲，就是不走水～～
养生蛙泳，25米蹬10-11下，
使劲蹬腿，25米还是蹬10-11下。
还累得呼哧带喘。。。
蛙泳简直是太极，颇有四两拨千斤的感觉。
初学者两大谜团：
蛙泳不知道该怎样快（比如50米70秒，使劲不使劲都是这个速度）
自由泳不知该怎样慢（比如蛙泳可以百米悠游5分钟，自由泳这样游就沉下去了）
我理解游泳怎么也得跟骑自行车一样，使劲蹬可以赛电动，悠着蹬可以慢过走路，这才算入门了……
【 在 muguanxi 的大作中提到: 】
: 同手同脚是绝大多数自学蛙泳人的毛病
: 看着挺使劲，向前的力和向后的力抵消了，就是不向前走
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修改:emeraldluna FROM 112.224.137.*
FROM 112.224.137.*
梦觉说，他主项是仰泳，其次是自由泳和蝶泳。
相对于他的自由泳，他蛙泳确实不行。
但是相对于我。。。。。
那就是大神啊！
【 在 cnbird 的大作中提到: 】
: 梦觉说是只有百分之三的人有蛙泳天赋？
: 反正我看梦觉教蛙泳就相对敷衍一些，自己演示鸭子坐压蛙泳腿踝时也是痛不欲生，不像自由泳演示那么happy。
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