- 主题:Re: 要学仰泳吗?
基本不游仰泳
觉得一个泳道里有三人以上时游仰泳都是不管他人的表现。因为表明了就是不管别人,要别人让你。而且基本上没几个游得好的,能游直就谢天谢地了
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学学出发和转身
特别是转身很有必要
转身是看池底标识线的,不是数划了多少下手
当然,有教练教教仰泳也挺好,学学也没什么坏处
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 是呀,所以我才不想学仰泳。
: 可是还有几次课,他不知道教啥。自他教完了,剩下的就是每节课给我指导一下错误动作,其他的全靠我自己练,什么浮板打腿啊,弱侧换气啊,单划手啊,抱水推水之类。
: 刚才版上学习,学好自由泳和蛙泳要会蝶,学蝶要先一千米轻松自,死循环了。所以就算教练教我蛙和蝶,也是白教,我不会……
: ...................
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那转身就差不多了
掌握距离还是挺重要的,搞得不好就要撞墙
出发练习不是上来就直接跳发的,要先坐在池边出发,然后站在池边出发,再是池边跳发,最好才是上台。早着呢
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 嗯嗯,那我就让他先教我转身。现在可以原地前滚翻,也可以游进中滚个翻,但就是不知道啥时候滚……
: 出发就更难了,跳水………泳池不友好啊
: 来自 LYA-AL00
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