蝶泳能50米了，居然膝盖疼，合理吗
【 在 muguanxi 的大作中提到: 】
: 要是肩不好，出水都困难  
: 如果柔韧一般  
: 打腿十次，单臂十次，配合五次，差不多能游一下  
: 不知道你的会是怎么概念，我看池子里能游五十米大多数也不能算会。我觉得怎么也是要能游个100米能说是会了  
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发自「今日水木 on JAD-AL50」
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