- 主题:斗胆发个视频
那一般应该是多少次划手啊?
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
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: 大神,我昨天试了握拳游。
: 完蛋了。我之前25米池要26划,握拳之后,只需要28划(划水速度一致)。试了好几次都这样。
: 真是白长了一双小手………
: 总结起来,应该是我上肢力量太差了。
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按照15米必须出水面的规则,其实他每25米只划了十米?
那就其实20米才19到29划的样子?
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
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: 听说是50米池,50米50划算女人里比较普通的,40划左右算男人里比较普通的。男的高大一点的,巡航都在40以内。25米池,按说还得少点。
: 梦觉25米池的100米包干视频,一共用了1分05秒,蹬边出发,前50米19划,后50米20划,感觉光蝶腿就半个池子出去了,啧啧,专业的就是不一样呀。。。
: 【 在 cnbird 的大作中提到: 】
: : 那一般应该是多少次划手啊?
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泳培帮推荐的拉力器?
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
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: 呜呜呜呜。。。。
: 握拳的时候,感觉抱水推水都可那么回事了,变成掌,就开始脱肘啥啥都出来了。
: 我觉得可能是,常年不运动,上肢目前的力量只带得动一只拳头那么小的桨头,带不动手那么大的,更不要说划水掌了。
: 看来,自由泳还是需要力量基础的,不像蛙泳,毕竟大腿多少都有点肌肉。
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