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主题:做了一个自由泳打腿的力学分析
3楼
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IrnBru
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2021-10-29 09:04:35
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这个帖子和版上主流观点完全相反啊:
1、打腿作用不大,孙杨宁泽涛的腿也很差;
2、抬头打腿<低头打腿。
倒是挺对我的胃口。
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 哇,我喜欢技术流!
: 给你一个技术分析+参考文献:
:
https://www.zhihu.com/answer/2116468500
: ...................
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FROM 210.72.243.*
5楼
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IrnBru
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2021-10-29 09:43:09
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职业肯定是比版上厉害的,记得以前看一篇文章孙杨在澳洲每天训练量1w米还是2w米来着,如果打腿只有400那真是非常不重视了。
【 在 cnbird 的大作中提到: 】
: 他好像说的是孙杨日常训练打腿量不大,只占比12.3%,每周打腿仅3000米。
: 也就是每天仅400米,好像还不如版上很多大牛打得多。
: 作为每天只打200米的初学者画圈圈。。。
: ...................
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FROM 210.72.243.*
8楼
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IrnBru
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2021-10-29 10:00:05
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这么精确的数据也不知道哪儿来的,不过打腿应该是越职业越重要,越业余越无所谓,孙杨的训练量比例还是很有参考价值的,当然版面大神除外。
【 在 cnbird 的大作中提到: 】
: 他这里同比数据是一周训练量1.56万米,打腿2900米
: 还有一周训练2.06万米,打腿2500米
:
--
FROM 210.72.243.*
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