- 主题:写点今天练蝶泳的两个体会
沾沾喜气，希望我也能顺利练下来
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FROM 27.38.9.*
同感
感觉辛辛苦苦大半年
休息半个月就回到解放前。。。
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 我练得太少了
: 我觉得要是能每天游，估计蝶泳就可以学会了
: 细节太多了，管不过来，每次只能管一个，还要练到不动脑子，体能也不够用，每次只能练几趟
: ...................
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昨天粘完你的喜气，久违地游下来一组50蝶
很开心
把节奏放慢了，游得不痛苦了
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还没有冲刺的能力
只希望能练下来一组两组
等再练一年两年，有100蝶的能力
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 50米蝶泳冲刺是很难的啊。。。那个太费体能了
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沾喜气第二天，50米池子关了，去25米练蝶。
非常痛苦。。。。比50还痛苦。。。。
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前阵子休息完，好不容易又捡起来一点吧算是。
50米能勉力完成吧。
然后昨天去了25米池子，感觉很不舒服，没练，也没有到难受的点，就到边了。。。
感觉总共没几个动作，达不到练习的目的。
然后人一多吧，就更没法练了。
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 放松一点吧。
: 不清楚你游的怎么样。
: 我觉得如果只是游下来的话，50米应该只需要节奏就可以了。
: ...................
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