- 主题:1km自,大家几划一换气?
以前是两划,等我有空了我打算练一下体能,然后尝试一下改四划
三划比四划还累
【 在 gelw 的大作中提到: 】
: 我以前是3划,现在想减到5划,但有些憋气。游个25米就难受了。主要是换气姿势不好,挺影响效率。
: - 来自「最水木 for iPhone 6s」
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四划肯定比二划累啊,因为氧气供应不足,但是四划左右会对称一些,三划更对称,但是三划我觉得比四划更累,使用不习惯的一侧划水,需要花更多的体能和脑子去控制身体。
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 是说4划比2划累的意思吗?
: 来自 LYA-AL00
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