- 主题:游泳掉肌肉？
我的胸肌 肱三头肌 背肌 腹肌都是游泳练出来的
性别：女
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自己镜子跟前展示了
很满意
哈哈哈哈
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【 在 lanmp 的大作中提到: 】
: 不展示一下？
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自由泳
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【 在 sixia 的大作中提到: 】
: 厉害 主要啥泳姿
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适应了就好了
经常游泳还更抗冻
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【 在 sixia 的大作中提到: 】
: 羡慕！特别怕水，隔一段不游，下水后都得先泡半个小时适应
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一定运动量
蛋白质要够
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【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 实名羡慕！我也想要～～～
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