看到你说aimee游泳课堂讲的矿泉水瓶练习了

【自由泳大难题：手部动作拖肘了怎么办？-哔哩哔哩】https://b23.tv/D6LdRLG

好像比较高级。。。

【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
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: 昨晚上了第二节游泳课，教练先检查了打腿，说：“不错，看来是认真练了”，我听了假装波澜不惊，实则心花怒放ing~~
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: 于是教划手：
: （一）准备动作
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