你频率那么快干嘛？你要强迫自己慢下来，蹬完腿之后就漂一会，自己数三秒钟，三秒后再抱水抬起头
【 在 mggsco 的大作中提到: 】
: 看游泳池有些人抬头蛙很轻松感觉一点都不费力，我每次都频率很快，游几下就累的不行了。抬头蛙有啥诀窍吗  
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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