- 主题:抖音看到一个有趣的讨论:游量重要还是动作正确重要?
首先得走正路子,然后慢慢练习,在练习中持续纠正。
【 在 IrnBru (IrnBru) 的大作中提到: 】
: 正方:游量到了动作自然差不多,初学者别想那么多动作先游起来;
: 反方:错误动作会形成错误的肌肉记忆,练的越多改起来越难。
: 欢迎各抒己见。
: ...................
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动作错了太容易受伤。有条件一定要找教练
【 在 jamwswallace (james) 的大作中提到: 】
: +都有道理
: 来自 VOG-AL00
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对的,就像很多人喜欢下棋,方法不对,下了一辈子都是臭棋篓子。自己瞎练,最大的
问题就是不知道自己的错误,甚至强化自己的错误。只有方法对,才能事半功倍。
【 在 scarletzdd (Scarlett) 的大作中提到: 】
: 反方正确,但没有量和速度动作就是绣花枕头
: 发自「今日水木 on iPhone 11」
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