踩水是需要稍微专门练下的，尤其是不用手那种，直接仍池子里的话，一般人开始的时候都犯懵。
最好的办法就是找个斜坡泳池，在中间深度合适的位置，既可以练踩水，也淹不着。
【 在 chouxy 的大作中提到: 】
: 我也是菜鸟
: 最近刚突破了1千米
: 教练说游到这个程度踩水不是问题了
: ...................
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