- 主题:菜鸟的乐趣
就是每次都能发现自己有所进步，当然有的没的我都会找一两个出来算上:(
今天游泳就是单次连续蛙泳最长，以及总游泳距离最长。另外蛙泳动作改善明显，按照这个频次其实最长单次连续游泳距离还可以再加点达到2km问题不大，不过人懒了，留着以后慢慢在创造各种“进步”去。
感觉对于自己来说，这是一个很好的激励自己不断继续游泳的方式。
当然具体数值就不说了，菜鸟必须的保有藏拙的权力不是。
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其实没到，不过看了版友的帖才知道我是标准的老年泳姿-平蛙，怪不得不费力但速度确实不快。
【 在 honeyoxygen (oxygen) 的大作中提到: 】
: 按照这个频次其实最长单次连续游泳距离还可以再加点达到2km问题不大
: 蛙了1500呗！~
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FROM 114.242.249.*
我才知道我是平蛙，省力的游法，速度慢。
【 在 cnbird (阿七) 的大作中提到: 】
: 厉害，我还处于几百米的状态
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: 【 在 VDIwind 的大作中提到: 】
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FROM 114.242.249.*
为什么不算，我很佛系，游泳主要是自己开心，跟其他人比不了就比不了，自己有进步身体锻炼了就行。
【 在 emeraldluna (emeraldluna) 的大作中提到: 】
: 羡慕，我已经很久没发现什么进步了，只有腰疼屁股疼腿疼。
: 然鹅依然是菜鸟，菜得不能更菜。。。
: 由于自由泳不会划手，只会“划拉”手，今天看到一大哥慢速划手25米池18划到池边，这个划手频率看着很走水。
: 于是我也瞎划拉一遍，21次到池边，那我岂不是看上去也很走水……
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FROM 114.242.249.*
这样进步快啊。
【 在 emeraldluna (emeraldluna) 的大作中提到: 】
: 我每天能完成教练布置的计划就很满意了。
: 至于进步，啊啊啊啊没有也无所谓，反正已经累废。。。
: 【 在 VDIwind 的大作中提到: 】
: : 为什么不算，我很佛系，游泳主要是自己开心，跟其他人比不了就比不了，自己有进步身体锻炼了就行。
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FROM 221.222.20.*
慢慢来
【 在 MidNiter (夜行人) 的大作中提到: 】
: 踩水是需要稍微专门练下的，尤其是不用手那种，直接仍池子里的话，一般人开始的时候都犯懵。
: 最好的办法就是找个斜坡泳池，在中间深度合适的位置，既可以练踩水，也淹不着。
: 【 在 chouxy 的大作中提到: 】
: : 我也是菜鸟
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FROM 223.104.39.*
慢慢来，在水里面自然的保持平衡需要时间
【 在 chouxy (所作已作，不受后有。) 的大作中提到: 】
: 我也是菜鸟
: 最近刚突破了1千米
: 教练说游到这个程度踩水不是问题了
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FROM 223.104.39.*