习惯了就好了。我以前鼻子吐气嘴吸气。现在过敏性鼻炎不得不带鼻罩，只能嘴吐气。一开始也觉得憋气。现在适应多了。能凑合了。自由泳换气头不能抬起来，鼻子吸气肯定要呛水。要不你先带个鼻夹逼着自己学嘴吸气
【 在 kingkong2013 的大作中提到: 】
: 是容易呛水，可是为什么用嘴巴吸气就老是感觉气不够用啊。
: 发自「今日水木 on PEDM00」
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